健身教练的肉棒训练_第二章 健身教练火烫的手 首页

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   第二章 健身教练火烫的手 (第2/2页)

一边等着教练过来。

    突然一个阳光帅气的男生向自己走了过来。

    「你好!我叫陈耀杰,是妳的私人教练,叫我阿杰就好。」耀杰向莉莉笑着介绍自己。

    莉莉赶紧站起来跟耀杰点头说道:「妳好!」

    莉莉仔细看了一下耀杰,发现他跟自己老公是完全不同类型的男生,自己的老公是高冷俊秀型的,身形偏高瘦,而他的身形是高壮,看得出来是有肌肉的,但是不会太壮,不会壮到让人感觉有点害怕,而他的笑容让人感觉很温暖。

    「麻烦妳先到那边量一下身高体重和体脂,另外我再请一个女生来帮妳量一下腰围、胸围和肩宽。」耀杰对莉莉说道。

    过了一会儿,莉莉都量完后,耀杰再让莉莉做了几个动作检测一下,莉莉在旁边做,耀杰则在旁边一边用纸笔纪录。

    「我会设计一些适合妳的课程,以后两天来一次,今天我先教妳做一些动作。」耀杰说道。

    耀杰做了几个动作让莉莉照着做。

    「对了,以后可以穿比较紧身的衣服,这样做动作的时候才不会卡卡的。」耀杰边指导着边对莉莉说道。

    「好的。」莉莉今天没想那么多,就直接穿宽松的上衣过来。

    「这边的姿势还不够好,腰部还要再往上挺。」耀杰在旁边指导着。

    「再往上挺?」莉莉问道。

    「是的,再往上,我接下来会碰触到妳的腰部,帮妳调整一下姿势,妳可以接受吗?」耀杰问道。

    莉莉看了耀杰一眼,发觉他的眼神很清澈和温和,便说道:「可以。」

    耀杰把手伸到莉莉的腰部帮她调整姿势,耀杰的手碰到莉莉腰部的瞬间,莉莉只觉得耀杰的手像是有电流一般让她整个腰部感到麻痒,而且他的手感觉非常的火烫。

    还好他的手只是碰触了几秒钟便移开摆在腰部附近虚扶着,手移开之后,莉莉反而有种失落的感觉,想再让他碰一下。

    莉莉看了耀杰一眼,发现他很专心地再帮她调整姿势和讲解,倒是自己再乱想什么啊!自己要再专心一点!

    耀杰又再引导她做了几个动作之后便说道:「今天到这边就好,希望妳能持续地来健身,持续才会效果。」

    莉莉回道:「我会的,今天很谢谢你!」

    耀杰笑着说道:「不用客气。」

    耀杰说完便转身离开了。

    莉莉已经满身大汗了,便去健身房的淋浴间冲了个澡。要离开健身房的时候刚好遇到耀杰便跟他说了声再见就离开了。

    「那个肥婆是谁?」耀杰旁边一个男生凑了过来问道。

    耀杰皱了皱眉说道:「那是我的新学生。」

    「老板专门安排这种学生给你,呵呵!她是怕稍微有一点姿色的学生会让你出轨吧!」那个男生说道。

    「并不是,她是觉得我有能力,只有我的教学方式和态度才能让她瘦下来。」耀杰说道。

    「信你才有鬼!」那个男生嗤之以鼻。

    「你看老板自己都四处在跟男生聊天,自己可以到处勾搭男人,但你就不行勾搭女人,嘿嘿!」那个男生又说道。

    「她是在问他们需不需要教练或上课,那是她招揽业务的方式!」耀杰有点生气了。

    「好!好!你喜欢就好!要这种女生是我女朋友我可受不了。」那个男生说完便欲转身离开。

    「还有!冠智!不要叫我学生肥婆。」耀杰说道。

    「喔!好」冠智耸了耸肩答应道。



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