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    了沟通，希望能给凌波他们一次机会，让他们改正这样的决定。

    张铁志教练也并没有真的要开除他们的意思，但是借此给两个人一点教训，却无伤大雅。于是就把两个人完全交给了凌云。

    凌云后来联系上了他们的体育老师江逸凡，才发现原来两个人竟然是大学同学，凌云拜托他找机会旁敲侧击一下两个人，给两个人回归游泳队增加一点动力。最后凌云看时机差不多成熟了，抛出了金宥泽这枚重磅炸弹，两个人只能乖乖投降了。

    黎明的曙光照亮天空的时候，凌云发动了汽车。

    游泳馆里，凌波和洛宇航早已经累得趴在池台上睡着了。一直偷偷关注着两个人练习的张铁志教练，将浴巾盖在了两个人的身上，脸上露出难得一见的笑容。

    江一帆起床时之后第一件事是拨通了凌云的电话，“事情都解决了吧？晚上有没有时间一起去喝一杯？”

    第二篇完。

    作者有话要说：

    ☆、第一章 突飞猛进

    第一章突飞猛进

    和教练约好的三个月的训练计划才完成三分之一，凌波和洛宇航被特许休息一个周末。凌云开车来接他们。这是一个月以来，他们第一次见面，教练说要进行封闭训练，连以往让凌云探望和送饭的特权都给剥夺了。

    “哥，可想死我了。晚上我们吃水煮鱼吧？这些天一直吃食堂的营养餐，我都吃得尝不出味来了。”提到吃的，洛宇航精神抖擞，说着说着口水都要流出来了。

    “行，这还不简单，就这点要求满足你。”凌云爽快的答应着。

    “那再加个红烧排骨，椒盐大虾。”

    凌波对吃货的境界万分佩服，伸手摸着他的头，懒懒的道，“最好再加个清蒸猪脑。”

    “你才是猪脑呢？”

    洛宇航看凌波情绪不高，搂着他的肩膀道，“波儿，别想了，这段时间训练成绩不好，咱们接下来继续努力就行了，回来补一下，回去之后，肯定突飞猛进，是不是，哥？”

    “突飞猛进的是你的体重还差不多。”

    这一段时间的训练的确非常不理想，所谓的强化训练却并没有达到预期的目的。教练有针对性的加强了他的腿部力量和打腿技术训练，因为他身高比较高，而且还一直在长，容易在水里重心脱节，打下扎实的基本功是获胜的关键。凌波感觉自己在技术环节也有明显的提高，但是就是不出成绩。尤其是1500米，他每一次感觉都尽了最大努力，但是教练只是摇了摇头，冷冷道，“这成绩都赶上乌龟爬了。想重新进入国家队，嘿嘿。”

    这种状况一直持续着，凌波感觉自己好像遇到了瓶颈期，不管怎么做都没有办法突破，所有的努力都打了水漂。有时候教练干脆叫洛宇航下水帮他领游最后的二百米，洛宇航风驰电掣一般冲了出去，凌波也不甘示弱紧随其后，冲到终点那一刻，他全身脱力，都爬不上池台。

    “教练这次怎么样？”洛宇航迫不及待的问。

    “嘿，叫你领游，你倒好，速度降到跟凌波一个水平了，这真是螃蟹效应。休息一下，继续练吧。”

    教练离开后，洛宇航疑惑的望着凌波，自己也感觉有些不可思议，“波儿，我明明已经拿出七八成的实力，这速度待带你1500米没有问题啊，而且我感觉也不慢啊，难道是我感觉出了

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