大叔凶猛_第17章 不要问我从哪里来 首页

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   第17章 不要问我从哪里来 (第2/2页)

内理。

    老头大喜,“那就多谢了。”说着放下他的半导体收音机,来到林飞身前。

    林飞二话不说,直接开始,“全身放松,深蹲马步长呼一口气,左右掌平伸朝下,呼气时左脚微抬……”内家功夫讲究呼吸吐纳之法,对解除疲劳、清新头脑有较明显的作用,对五脏偏颇之调整作用亦较明显,对调整经络也有一定作用。

    林飞的玄明掌更是深谙其道,因此颇为健体养生。

    老者开始时还能跟上,不过后来有些吃力,好不容易打完一套,笑道:“跟不上啊,年纪大了。”

    林飞道:“不是年纪的问题,是你的呼吸吐纳功夫稍微欠缺。”

    “那怎样才能练呼吸吐纳的功夫呢?”老者来了兴趣。

    “要用即腹式呼吸。从运动的角度讲,就是吸气时鼓起肚子,呼气时充分将腹部排空;从气功的角度讲,在运气作深呼吸时,首先要尽量放松全身的肌肉,平心静气的呼吸,然后再伸屈双手,尽放肺腑深深地用鼻吸气,直至不能再吸入空气为止。再将吸入的空气运降至丹田,闭气调息约数秒钟,才由丹田处运作,经肺脏、气管、喉吐放出来。在吸入空气又将之运降丹田气海时,闭气调息的时间初时约为三至四秒,日后则慢慢练习增加至八秒左右。”

    老者试了一下,点头道:“果然奇妙的很,感觉几次就神清气爽,小友真是高手啊。”

    爷爷可是气功大师,所教的东西岂是凡品,他那上部的玄明功是更深一层的吐纳之法,那就是把内气灌输于经脉穴位之中,就是传说中的内功修习的方法,不过爷爷告诉自己这个上半部的吐纳之法不能外传,因此前世直到死都没有告诉他人。

    林飞笑道:“老伯,时间不早了,我得回去了。”

    “小友明天还来吗?”老头甚是期待。

    “会的。”

    老头高兴道:“明天继续来向你学拳,咱们不见不散。”

    互相告别后,林飞在路边买了些早点后回到筒子楼,轻轻开门进去,孕妇还没有睡醒,将早点放在茶几上,然后去洗刷间洗刷,看见张兰又在里面洗着衣服,看到林飞俏脸一愣,因为林飞的脸上几块淤青很明显。

    虽然厌恶林飞,但忍不住还是问了一句,“马大川找你事了?”

    林飞摇头道:“没有。”

    “那脸上的伤是怎么回事?”

    “摔的。”

    张兰显然不太相信,但也怀疑可能是昨晚他又出去不干好事被人打了,既然他不说,她就没有再问,生恐问多了这个死胖子自作多情的以为自己关心她,半夜里又会敲门骚扰自己。

    林飞回到房间,孕妇已经起来,有些发怔的看着屋内墙边的临时马桶,林飞知道她想方便,暗想自己应该闪人了。

    “我去上班了,早点在餐桌上,手机已经给你了,可以随时给他打电话,当然有事也可以直接给我打电话,我的手机号已经写在纸条放在茶几上,中午饭包租婆会给你做,晚上我回来的晚的话也跟着她吃。”

    “嗯,你……早点回来。”孕妇见他上班不由得有些惆怅,也许是一人在屋内太无聊了吧。

    “你无聊时可以看电视。”

    孕妇轻轻一笑,“大叔,昨天忘了告诉你,你电视没信号了。”真不知道这个胖叔一天天是怎样过的。

    林飞一愣,笑道:“应该是忘了交费他们给我把信号断了,那没办法了,等我有空的时候再交,不过你可以去包租婆那里看。”

    “不了,家里有书吗?”

    “书?”林飞使劲搜刮着脑中的记忆,“好像有几本书,不过我不知道放在哪里了,现在没时间给你找,你自己找找吧。”

    “好的,大叔。”

    林飞离开朝着工地走去,不得不说,爷爷的玄明拳确实很有效果,昨天的疼痛和疲惫消失了不少,而且走路也轻快了很多,自己如果每天坚持,相信这个身体的超级差的身体一定会改造良好的。

    王涛很高兴林飞能来,安排林飞给昨天那个电焊工老王打打下手,工地里经常过来一两个监理工或者甲方的质检员前来巡视,这时林飞一般赶紧把电焊的工作交给老王,如果被那些人看见必然会处罚王涛。

    就这样一天过去,王涛为了赶工期加班加点,直到晚上十点才停工。

    王涛兑现承诺,按天给林飞结算工钱,一天的工费给了林飞四百元,今天林飞确实很卖力,而且是个全能手,电焊、钢筋、混凝土、搭架子等只要是有需要帮忙的他都去干,而且干的很好很专业。雪夜孤狼的大叔凶猛



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