第220章 跪了 (第1/2页)
快下课时,林教官总算结束了训练,顺便总结了几句。 “其实,真正的力量训练时持续性的,和健身一样,如果不保持,就会退化。我们课程的主要目标,是提升大家的身体素质,所以,光靠我们每周两三次课程,是远远不够的。” “希望大家除了体能课之外,在平常也保持锻炼。……后续的课程,将会把力量训练和搏击格斗相结合,今天的训练就到这里,剩下几分钟时间,请大家做一下肌肉放松,然后就可以下课了。” 听了这句话,大家才放松地shen吟了一声,然后小声地交谈起来。 “天啊,我的腿都不是我自己的了。” “谁不是呢,你看你看,我这块肌肉在抖哎!它在抖哎!” “完了,我下午还有课,我怕是得坐轮椅过去。” “哈哈哈,其实你可以租一个机器人背你过去。”…… 夏果和秦青婷交错挨着坐在地板上,这样可以方便相互给对方按摩腿部肌肉。 夏果一边按着,一边看着林教官的方向,等着下课。 秦青婷察言观色,知道夏果想的什么,便小声地说,“你想趁下课人走了再给林教官吗?” “是啊,”夏果也小声地回答,“林教官现在一般都要晚走几分钟。” 然后,终于下课了。 大多数人都如同解放一样,拖着沉重的腿一瘸一拐地离开了综合馆。 等人走的差不多了之后,夏果立即去拿了自己的小包包,然后匆匆跑了回来。 结果刚一回来,就看到秦青婷着急地招手,“快点快点,林教官走了,快追!” “啊?今天怎么这么快!”夏果连忙抱着装着衣服的小包包往外追。 “哎,等等我……卧槽,我的腿,痛死我了……”秦青婷连忙拖着腿在后面追。 还好,冲出综合馆后,夏果就看到林教官在前面不远走着,不过他去的方向好像不是办公室,而是校门口。 正想追过去时,夏果突然又一个急刹车。 因为她看到了程丽莎。 程丽莎竟然先追上了林教官。 “我去,什么情况!”秦青婷追上了夏果,看到这一幕,顿时激起了八卦的热情。 程丽莎看起来很忸怩,她追上林教官后,似乎拿出了一封信的样子,双手递给了他。 “卧槽,这么古典?”秦青婷顿时激动了,“这……情书吗?” 夏果也很奇怪,呆呆地看着没做声。 “林教官,这是我的检讨,我……我不知道该交给谁,可不可以交给你?” 程丽莎有点窘迫。 自从经历上次的事,她的心理慢慢地发生了一些微妙的变化,突然有些羞于面对林教官了。 林风翼静静地看了她几秒钟,然后点点头,把她的检讨书接了过来。 “程丽莎,”在程丽莎准备默默走开时,林风翼突然语气平静地开口说,“虽然我名义上算是你的老师,不过,我并不了解你的人生,也没有权利对你的人生指指点点。所以,只是提个建议,每个人都想让自己过的好一点,这并没有错。……但是,如果可以的话,不妨多想
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