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    平日里的与人沟通相处，谁都想不到她竟然会是一个重度抑郁症患者，每晚都会控制不住地哭，第二天又得装作没事人一样去工作。

    她从不跟人透露心扉，她很清楚，没人能理解她的感受，甚至有可能成为公司里大家茶余饭后的谈资。

    就这样一直过着，像她自己说的那样，很累很累，无数次地想要放弃，想从二十八楼纵身一跃。

    “其实我也很想上大学的，特憧憬。”

    她平淡地说着自己的生活，以及自己的愿望，“我很努力地在赚钱，梦想是拥有一套海边的房子，元老师，你玩过蹦极吗？”

    “没有，感觉怎么样？”

    “像死过一次一样，让人着迷。”

    元嘉重新泡了一壶茶，端起茶壶，给她的杯子斟上，她便伸出双手扶杯。

    衣袖自然地缩起，可以看到左手腕上有三道触目惊心的疤痕，横跨整个半截面。

    江诗韵不留痕迹地缩了缩左手，衣袖重新挡住疤痕，这几乎成了她的习惯，她从不穿短袖衫，哪怕再热的天。

    “当时很疼吧？”元嘉问道。

    “划下去的时候没啥感觉，刀子凉凉的，一会儿才感觉到疼，当时挺害怕的，整个人都在发抖，害怕自己死不了，就多划了两刀。”江诗韵说道。

    像是在说一件微不足道的小事。

    她的目光落在玻璃茶壶里，优雅翻动的绿茶叶子上，微微有些出神。

    “你觉得自己是一个怎么样的人？”元嘉问道。

    江诗韵想了想，不知道怎么说，笑道：“我可以用一个动物来形容自己吗？”

    “可以。”

    “我觉得我像蟑螂。”

    江诗韵的脸色有些自豪，她笑道：“虽然我丑陋不堪，但至少我顽强的很哩，怎么都死不了~”

    元嘉没有因为她的玩笑而笑，瞳孔微微颤动了一下，叹声道：“你真的挺了不起的，你的生命力旺盛得都溢出来了。”

    “元老师，你一夸奖我，我就想哭……”

    江诗韵又哭又笑，继续道：“我时常梦到那天去见的果园，漫山遍野的李子树，青涩的、红熟的、新芽，还有空气中的那股酸酸的味道，我就靠着这点想象过活。”

    拥有这般生命力的她，真的挺了不起的。

    “愿意尝试一下催眠治疗吗？”

    元嘉看着她的眼睛问。

    “好。”

    江诗韵几乎没有任何犹豫。

    她想像正常人一样。

    活着而已。

    .

    .

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    （感谢是在下ru了的舵主打赏^_^）

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    第九十三章 建立安全岛

    催眠的核心要素是专注、放松、想象以及暗示，是催眠师直接与被催眠者潜意识打交道的过程。

    在催眠师的引导下，潜意识处于开放状态，会自动关联内心资源，包括轻松愉快的情绪体验、放松的身体感觉和思维里正向积极的认知。

    抑郁

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