第104章 21天《十三太保训练营》 (第2/3页)

切尔，富尔茨，塔图姆，杰伦布朗，库兹马，狄龙，阿伊博古，兰德尔，tj.利夫，乔丹克拉克森，伊维察.祖巴茨。

    鲍耳带了一个训练师，一个营养师，

    英格拉姆，富尔茨，杰伦布朗，各带了一个训练师，兰德尔带了一个投篮教练。

    一共13名球员，4个训练师，1个投篮教练，1个营养师，19人的训练营。

    鲍耳花了12万美金，租下了湖人原来的训练场地丰田中心。

    湖人在2016/17赛季已经更换了新的训练馆，新的场馆叫做ucla健康中心。

    原先的场馆对外出租，于是就被鲍耳租了下来作为训练营基地。

    7月23号，训练营正式启动。

    13位nba球员一起挥汗如雨的训练。

    白天一起训练力量。

    讨论技术，研究防守，练习投篮。

    还有各种各样的单挑。

    晚上就在一起在鲍耳的家里打打游戏，举行游泳比赛，一起烧烤，野餐，看露天电影。

    偶尔还一起回看经典比赛。

    科比81分，2010年总决赛第七场，艾弗森卡特的东决对标，勒布朗死亡之瞳，乔丹最后一战。

    每当这个时候，谁是更伟大球员的问题，就会争吵不休。

    除了乔丹无可争议，剩下的基本各执一词………

    同时为了训练不枯燥，大家坐在一起制定了一个训练营小型锦标赛。

    13位球员，外加一个训练师，分两支队伍，每天会进行40分钟的对抗赛。

    以自由组队的方式组成两队。

    a队:鲍耳，英格拉姆，兰德尔，祖巴茨，狄龙布鲁克斯，库兹马，训练师。

    b队:富尔茨，杰伦布朗，塔图姆，米切尔，乔丹克拉克森，tj.利夫，阿伊博古

    根据比赛数据进行加分。

    得分，记一分。

    篮板，助攻，各记两分。

    抢断，盖帽，记三分。

    赢球的队伍可以1.5倍加分。

    21天的比赛后，最后定名次。

    第一就是所有人的大哥。

    第二就是二哥……

    以此类推……

    训练结束的最后一天个人排名低的人还有一次机会可以向排名更高的人挑战。

    排名高的人守擂连续两次获胜，成功固定排名。

    很公平，大家都有机会。

    每个人都认为自己能做大哥。

    想做大哥，就凭实力说话。

    ……………………

    时间过得很快，都是年轻人，大家在一起认真训练的同时也玩的很开心。

    就算之前关系不好的人，经过21天下来的朝夕相处，也都磨合的差不多了。

    训练营刚开始的时候。

    杰伦布朗和米切尔还对鲍耳非常的不服气，每天气势汹汹的找到鲍耳单挑。

    可惜基本每次都是乘兴而来，败兴而归。

    每天都被揍的满头包……

    一周过后，已经基本没人和鲍耳单挑了……

    科比的亲传弟子，单挑跟你开玩笑呢……

    自己训练之余，鲍耳还经常指导众人的技术，他的眼光非常毒辣，往往一眼就能点出大家的问题，帮助大家更进一步。

    比如塔图姆的问题是:对抗能力和脚步衔接，以及结合球的能力。

    杰伦布朗需要提升持球能力和攻框能力。

    英格拉姆需要提升对抗和三分球投射，修改三分的出手位置。

    兰德尔需要改良中距离投篮。

    随着缺点的针对性训练，每个人都获得了提升。

    大家也对眼光毒辣的鲍耳更的服气……

    纷纷竖起大拇指表示这个训练营来对了，很有效果……

    其实指导球员的主要功劳都是科比的……

    但是逼都被鲍耳给装了……

    21天的时间，在众人的埋头苦练中度过，转眼就到了8月中旬。

    21天的锦标赛比赛，鲍耳所在的a队取得了绝对优势战绩，14

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